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Les packs bien-être

Les packs bien-être

- Mis à jour le 26 août 2022

Sommaire :

    Pour cette rentrée, nous vous proposons, avec Lucie, deux packs* bien-être.

     
    Le pack Chakras: 
    - 1 séance Yin Yoga spéciale chakras (1h)
    - 1 séance Hatha Yoga spéciale chakras (1h)
    - 1 soin aux bols tibétains (30min)
    TARIF 85€

    Le pack détente:
    - 2 séances Hatha Yoga doux (2x1h)
    - 1 massage crânien (30min)
    TARIF 75€

    Professeure de Hatha Yoga, Yin Yoga et Yoga TRX, Lucie pratique également la méditation guidée et des massages bien être. Professionnelle diplômée dans chaque domaine, Lucie vous propose des cours accessibles à tous, débutant et/ou confirmé. 

    Le Hatha Yoga est le yoga de l'équilibre, équilibre corps/esprit, équilibre Ciel/Terre, équilibre masculin/féminin; pratique basée sur l'enchainement de postures, le travail de la respiration et l'approche de la méditation. 

    Le Yin Yoga est un yoga très lent; les postures sont tenues plusieurs minutes afin de travailler le corps en profondeur (articulations, muscles, ligaments, fascias...), favoriser la (re)connexion à la respiration, et le lâcher prise profond et durable du corps et du mental. 

    Pour vous inscrire, ou obtenir plus d'informations contactez-nous par e-mail yogaddict.reims@gmail.com ou par téléphone au 06.82.24.76.71

    Namaste !

     

    (* + frais de déplacements éventuels)

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